Как да подобрим храносмилането и подсилим имунитета си, докато сваляме килограми само за 28 дни. Всичко за здравето на червата е ръководство, в което ще имате достъпен за следване 4-седмичен план, който лесно да адаптирате в живота си, чрез ясни инструкции, списъци за пазаруване и обяснения стъпка по стъпка как да приготвите над 100 рецепти. Благодарение на него ще изгорите мазнините и ще премахнете излишните килограми. Рецептите в книгата са с ниско съдържание на калории и висока хранителна стойност, като пробиотиците в тях ще помогнат да възстановите чревния микробиом по естествен и щадящ организма начин. Ще премахнете ... |
|
|
Нужни са Ви точно 4 седмици, за да откриете разликата, 8 седмици, за да я видях Вашите приятели, и 12 седмици, за да я види и останалият свят. "Тази книга е за всички Вас, които искат да запазят здравето си, но не знаят как и откъде да започнат; могат, но все нещо не им достига; а също и за хората, вече поели по този път. В нея ще намерите съвети за психологията на здравословното хранене като начин на живот Ще откриете и подбрана информация на достъпен език как да излекувате тялото и душата си. Ще прочетете простички неща, които може би вече знаете, но в ежедневието си не им отдавате нужното внимание. Ще научите как ... |
|
|
Мъдрите хора отдавна са разбрали, че нашето лекарство е близо до нас и обикновено никне в двора ни. Жиловлекът, глухарчето и невенът са чудодейни билки, които могат да ни излекуват и предпазят от стотици болести. Неслучайно наричали жиловлека, "майката на всичките билки". Той бил известен още преди 3000 години в Китай, където го берели за медицински цели и го продавали много скъпо. В Древния Рим и Гърция семената на жиловлека били използвани при болести на стомаха, червата и при дезинтерия. Римският учен Плиний Старши (1 век от н.е.) препоръчвал в месния бульон да се добавя жиловлек и така се получавало ценно ... |
|
|
Философия, очистване, хранене и съзнание. ... Аюрведа е древна индийска система за здрав, щастлив и дълголетен живот, основа на всички съществуващи системи в медицината и психологията. Тя проповядва създаване на здравословни навици и терапия не само на тялото, но и на психиката, взаимоотношенията и духа. Нашето здраве и благополучие е правилен баланс на тялото, усещанията, съзнанието и душата. Според Аюрведа, всичко съществуващо е създадено и подчинено на всеобщите Вселенски закони, чийто основен смисъл е Хармония и Баланс. Всяко нарушение на равновесието води до проблем. А човекът е микро-проекция на Космоса и Природата. ... |
|
|
Знаете ли, че през 2011 г. Белградската зоологическа градина се сдоби с не едно или две, а цели 4 бели лъвчета? И то само две години, след появата на две други бебета! Така създадената през 1936 г. зоологическа градина, разположена в самия център на сръбската столица, получи званието "естествен репродуктивен център за бели лъвове". Днес в света живеят около 300 представителя на този животински вид, по-голямата част от които в резервата Санбона, в ЮАР. Доскоро обаче, чак до 1975 г., когато двама учени попадат на три снежнобели животни в африканската савана и успяват да ги заловят, се смяташе, че белият лъв е ... |
|
|
Ню Йорк, Париж, Лондон... Каси улучва от раз в десетката - среща веднага правилния мъж и се омъжва за него. Но точно на десетата годишнина от сватбата им всичко рухва, когато тя разбира, че целият им брак е една голяма лъжа. Предадена и наранена, младата жена осъзнава, че е окована в живот, който отдавна не ѝ е по мярка. Загубила всичко, в което е вярвала, Каси напуска шотландското си провинциално имение, за да преоткрие света... а може би и самата себе си. Колко града са нужни, за да излекуваш сърцето си? Една година. Точно толкова време искат от нея нейните три най-добри приятелки. Всяка от тях ще получи Каси ... |
|
|
Скандинавия се появява на сцената на световната история през епохата на викингите, когато воините от север връхлитат Европа и Близкия изток, водени от своите тъмни богове и жаждата за съкровища. Този брутален период е последван от постоянни войни в продължение на хиляда години скандинавските държави се превръщат в потиснически кралства, където монарсите си играят на европейски величия за сметка на собственото си население. През по-голямата част от своята история Дания, Швеция и Норвегия са люти врагове. Тези съперничества никога не са уредени докрай - остават подмолни течения на взаимна завист, презрение и съжаление. И ... |
|
|
Древните тайни на китайската рефлексология за лечение на тялото, ума, сърцето и духа. Можете ли да обърнете развитието на болестта или да я предотвратите, преди да се е проявила? Можете ли да се чувствате изпълнени с жизненост, сила и щастие, независимо от възрастта си? Можете ли да поддържате доброто си здравословно състояние през целия си живот? А можете ли да приемете, че всички тайни на здравето и дълголетието са заложени в ходилата ви? Мъдростта, която тази книга разкрива, се е предавала от учител на ученик в продължение на хиляди години, но сега всички ние можем да се възползваме от изумителната практика на ... |
|
|
Революционен нов план, който ще ви помогне максимално да укрепите имунитета си и цял живот да се радвате на добро здраве. ... Всеки иска да бъде здрав, но не знае как да го постигне. В "Самоизцеление" ще откриете един холистичен и трансформиращ подход за по-добро здраве. Почти четвърт век д-р Дипак Чопра - водещ експерт в сферата на интегративната медицина, и Рудолф Е. Танзи - авангарден невроучен и откривател на гена, причинител на Алцхаймер, революционизират медицината и променят представата ни за човешкия ум и тяло. След огромния успех на "Свръхмозъкът" и "Свръхгени" сега тандемът ... |
|
|
Авторът на „Скрити тетрадки“ Божидар Велчев е от хората, които обичат да изненадват публиката с разнообразни прояви. През последните две десетилетия той е журналист и водещ на публицистични предавания, а също и сценарист и режисьор на документални филми, посветени на Балканите, българското културно-историческо наследство, военната история и диаспората извън границите на страната. Новата му различна поява пред публика е като поет. Авторът е публикувал отделни стихове, разкази, фейлетони и анекдоти в печата и в сборници, а „Скрити тетрадки” е първата му самостоятелна книга. В нея са събрани стихове, писани в различни ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Библиотека вестник "Доктор"" на ИА "Блиц". ... В книгата: вече всеки 10-ти българин е диабетик; мнението на топспециалисти за болестта и усложненията от нея; сензор и инсулиновите помни - надежда за по-ефективна терапия; храната като лекарство и спасение. В първата глава "Какво представлява болестта" ще намерите кратка статистика за заболяваемостта, както и данни за механизмите на възникване на заболяването. Вече всеки 10-ти българин е с тази болест, докато през 2006 г. 8.4% от българите са страдали от диабет. Заболяването се среща по-често ... |
|
|
Прави всичко по-лесно! Разумни техники за подобряване на вашето съзнание и настроение. ... Научете се да предизвиквате негативните мисли преди те да ви превземат! Ясни съвети, които ще ви помогнат да се почувствате отново "на себе си"Независимо дали се опитвате да се преборите с безпокойство или депресия, да победите пристрастеност или просто да отслабнете, ключът към успеха е да се научите как да мислите различно. Когнитивната поведенческа терапия (КПТ) е практически, чувстен и ефективен подход, който ви помага да овладеете вашите мисли и конструктивното мислене, а Когнитивна поведенческа терапия for Dummies е ... |
