135 начина да преобразите ума, сърцето и духа си. ... Всеки задържа негативни емоции в себе си и ги потиска, дори несъзнателно. А трябва да си даваме възможност да ги осмислим и да се освободим от тях. В противен случай те не изчезват - натрупват се и влияят негативно върху настроението, светогледа и дори физическото ни здраве. Ако чувствате, че: нямате енергия и само мисълта за новата работна седмица ви стресира; изтощени сте от поредната драма в офиса; още сте ядосани и наранени след спор с близък човек; чувствате се самотни и отхвърлени; обвинявате се, че сте неуверени и нерешителни; постоянно сте под ... |
|
|
Трето преработено издание. Пълно ръководство за жизненост за цял живот с програми за детоксикация, рецепти, менюта. ... Напълно осъвременено и разширено изданието предлага разнообразие от методи на гладуване и прочистване със сокове. 50 рецепти за вкусни и засищащи храни, менюта със специално предназначение в зависимост дали се борите с пристрастяването си към употребата на захар, кофеин, никотин, алкохол, или химикали и лекарства. В книгата ще откриете: Преяждате ли? Или сте с наднормено тегло, без да преяждате? Често ли сте изморени, без да знаете защо? Приемате ли кофеин и захар, за да изкарате деня? Страдате ... |
|
|
Второ преработено издание. ... Или как да кажеш на тялото си Благодаря! Книгата включва 45 рецепти за здравословни супи, салати, основни ястия, напитки, десерти."Моята философия за живота е, че ние контролираме съдбата си и можем да я променим. Така както можем да променим начина, по който се храним, чувстваме, живеем. Ние решаваме кое е най-доброто за нас. Всяка една минута, ние правим избор… да бъдем здрави или да се храним неразумно, да се ядосваме за дребни неща или да намерим начин да се успокоим, да спортуваме или да седим пред телевизора, да бъдем балансирани или не. Просто е. И зависи от теб." Надя ... |
|
|
Днес захарта е навсякъде около нас и присъства явно или не толкова явно в почти всичко, което ядем. Бялата сладост обаче не само не е полезна за здравето ни, но и може да му навреди. Според учените захарта е няколко пъти по-пристрастяваща от кокаина, което прави отказването от нея изключително сложна задача. Не вярвате ли? Направете си специалния тест за захарна пристрастеност, който ще ви помогне да определите дали и доколко сте зависими от захарта, както и какви мерки трябва да вземете, за да се справите с проблема. Световно признатият лекар и учен с диплома от Харвард д-р Сара Готфрид казва, че на тялото ни са нужни ... |
|
|
Българската роза "Дамасцена" е високо ценена съставка в разкрасителните продукти от незапомнени времена. Знаейки това, от "My Rose" извличат ценни екстракти и масла от нея за производството на своята козметика. Те целят всяка жена да може да се възползва от тях и да придобие от красотата и благоуханието на царственото цвете. Екстрактът от роза "Дамасцена" има успокояващо и регенериращо действие, а освен това притежава и добри антиоксидантни свойства, които спомагат за запазването младостта на кожата. За да подпомогнат ежедневното почистване на грима и като цяло на лицето, специалистите от & ... |
|
|
Мицеларната вода от "Българска роза" почиства нежно и освежава кожата на лицето. С нея бързо и лесно ще отстраните остатъците от грим и замърсявания. Можете да я използвате за почистване и в деликатната зона на околоочния контур. Тя е подходяща за употреба за всеки тип кожа . Формулата ѝ е обогатена с флорална вода от роза и розово масло , които имат антибактериални, регенериращи и хидратиращи свойства. Добавения екстракт от алое вера действа противовъзпалително и овлажняващо. Благодарение на тези активни съставки, след почистване с мицеларната вода кожата остава мека, еластична и свежа, с приятно ... |
|
|
Мицеларната вода от Nivea почиства кожата в дълбочина. Тя ефективно премахва замърсяванията и остатъците от грим. Веган формулата съдържа аминокиселини и мицели от естествен произход, които улавят като магнит нечистотиите и ги отстраняват. Вложени са 3 вида антиоксиданти - витамин С, ниацинамид (витамин B3) и екстракт от боровинка, които енеригизират и ревитализират кожата. След употреба, тя остава осезаемо мека, свежа и сияйна. Вложеният витамин C притежава антиоксидантни, противовъзпалителни, антиейдж и изсветляващи свойства. Той енергизира кожата и връща естествения ѝ блясък. Включеният ниацинамид ( ... |
|
|
Отслабни 7 кг за 10 дни! №1 бестселър на "New York Times" и "Amazon". ... Зелените смутита са новият символ на здравословния начин на живот. Освежаващите напитки от зеленолистни зеленчуци и плодове съдържат изключително полезни хранителни вещества, регулират храносмилането, помагат за прочистване на тялото и са наистина вкусни. "Зелени смути рецепти" ще ви разкрие как да се възползвате от тези предимства, като ви предложи цялостен режим за детоксикация, който ще ви направи по-здрави и по-слаби. 10-дневният детокс със зелени смутита ще ви помогне: да отслабнете с до 7 килограма в рамките ... |
|
|
Специалистите от "Mixa" ви предлагат изключително чиста мицеларна вода, която нежно почиства и успокоява и най-чувствителната кожа. Тя премахва нежно остатъците от грим и други замърсявания. Механичното триене е сведено до минимум, както и риска от раздразнения. Кожата остава освежена, хидратирана и успокоена. Мицеларната вода е толково чиста и лека, че може да се използва дори и за бебета. Тя нежно почиства бебешката кожа, намалявайки сухотата и раздразненията. Формулата съдържа 99.6% съставки от естествен произход и запазва защитната бариера и естествения баланс на кожата. Включен е глицерин , който има ... |
|
|
Детокс 2.0 е 15-дневен хранителен режим, чрез който бързо и лесно да влезете в перфектна форма, като подобрите изцяло здравословното си състояние. Идеите на тази изцяло нова по вид хранителна програма, е да се научите как да бъдете здрави и красиви, без да се лутате от една диета на друга. В книгата са включени десетки иновативни рецепти, описание за всички 90 продукта от менюто и тренировъчна програма. Замисляли ли сте се как искате да изглеждате през лятото на плажа? Как искате да промените нещо в себе си, но нямате време за изморителни тренировки всеки ден? По цял ден сте в офиса или четете усърдно и не можете да ... |
|
|
Открий достъпна и ефективна грижа за кожата в гамата Revolution Skincare . Тя предлага целенасочени решения с любими и изпитани съставки, които осигуряват реални резултати. ... Мицеларната вода от Revolution ефикасно премахва грима и замърсяванията от кожата. Формулата ѝ е обогатена с ниацинамид (витамин B3), който намалява порите. Той има противовъзпалителни, стягащи и хидратиращи свойства. Мицеларната вода Revolution Skincare е нежна към кожата и успокоява дори чувствителната кожа. ... |
|
|
7 дневна детокс програма. ... Албена Тонкин или както всички я наричат - Бени от Здравей, е основател на проекта "Здравей!". Идеята за "Здравей" се ражда след нейната трансформация и има за цел да бъде твоят другар по пътя към здравето и балансирания начин на живот! Бени е човекът, който се занимава с реализирането на проекта "Здравей", осъществяването на нови идеи, дизайна на сайта и материалите към него, организирането на цветни събития като "Фестивала на Здравето", писане на статии, книги, измисляне на нови и вкусни рецепти и още хиляди интересни и вдъхновяващи неща. Автор е ... |
