Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
|
Използвайте майндфулнес, за да възстановите баланса в живота си. Без значение кои сме, стресът, тревогата и тъгата понякога нахлуват в живота ни. Милиони хора са открили противоотровата с майндфулнес и вие също можете. Написано от експерт, който преподава изкуството на майндфулнес повече от 20 години, това просто ръководство може да ви покаже как да изключите мозъка си от този безкраен кръг от негативизъм и да се свържете отново с всичко, което прави живота да си заслужава да се живее. Научете се да отпускате тялото и ума си, преосмисляйте отношението си, бъдете наясно със заобикалящата ви среда и подобрете ... |
|
|
Дишайте леко с тази книга! Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес! Отворете книгата и открийте: Правилното отношение към йога. Техники за отпускане, с които ще прогоните стреса. Как да дишате по начин, полезен за здравето ви. 8-седмичен план за начинаещи. Как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение дали разполагате с 5, 15, 30 минути или повече. Д-р Георг Фойерщайн е водещ ... |
|
|
Яжте повече месо, пийте повече уиски, не се тъпчете с маруля и изхвърлете мултивитамините. ... Джеф Уилзър цитира резултати от много изследвания, които ще ви позволят да се отдадете на пороците си и да не се чувствате виновни, че не сте си измили зъбите след второто парче торта. С остроумие, чар и голяма доза хумор авторът обсъжда много теми - от кафето до зеления чай, от текилата до плодовите сокове, от склонността да се извиняваме до нецензурния език. И се спира както на ползите от лошите навици, така и на вредите от йогата. Във време, когато толкова много хора правят всичко възможно, за да водят най-здравословен и & ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Столът от "Mabef" е изработен от масивна, букова дървесина. Обработен е с маслен препарат, с което се подсилва устойчивостта на влага и химикали. Седалката е изработена от естествена кожа, а краката са гумирани в долната си част, което предотвратява хлъзгането. Максималният капацитет на стола е 90 kg. В разгънато положение столчето е с височина 50 cm и разстояние между крачетата 35 cm. ... |
|
|
Booster Deluxe I-size на Graco е седалка без облегалка, която е подходяща за пораснали деца с ръст от 135 до 150 cm (възраст от около 7 до 12 години) и тегло от 22 до 36 kg. Тя се поставя на автомобилната седалка по посока на движението, а обезопасяване на детето става посредством 3-точковия колан на колата. Детското столче е с удобни подплатени подлакътници, а мекото покритие на седалката осигурява допълнителен комфорт. Предвидени са 2 вградени прибиращи се поставки за чаша или шише, така че да са винаги близо на детето. Столчето е сертифицирано по i-Size и отговаря на европейски стандарти за безопасност ECE R129/03. ... |
|
|
Детското столче за кола Orion на Lorelli представлява седалка без облегалка, с удобни подлакътници и мека тапицерия. Столчето е приложимо при пораснали деца с тегло от 22 до 36 kg. То е леко и компактно, и се монтира и демонтира лесно. Седалката ви позволява да поставите детето в колата, като осигурите безопасността му с помощта на стандартния 3-точков автомобилен колан. А за улеснение на поддръжката тапицерията може да се сваля и пере. Столчето е произведено в съответствие с Европейския стандарт за безопасност ECE R44/04, осигуряващ максимална безопасност и комфорт за детето. Характеристики: за деца от 22 до 36 ... |
|
|
Детското столче Vesta II на ZIZITO е седалка без облегалка, с удобни подлакътници и мека тапицерия. То има допълнителен омекотяващ слой и скосена предна част за оптимален комфорт на детето дори и при по-дълъг път. Към него е включена и удобна поставка за чаша. Vesta II е приложимо при пораснали деца на възраст от 3 до 12 години или с тегло от 15 до 36 kg. Столчето може да се монтира по посока на движението с 3-точковия колан на автомобила. То разполага с колан, оборудван със специални кукички, които позволяват да се фиксира към задната седалка на автомобил с Isofix система, осигурявайки допълнително ниво на ... |
|
|
Детското столче за кола Matador на Lorelli представлява повдигаща седалка без облегалка, с удобни подлакътници и мека тапицерия. То е приложимо при пораснали деца на възраст от 6 до 12 години и с ръст от 125 до 150 cm. Столчето е леко и компактно, а с цел лесен и сигурен монтаж са предвидени Isofix конектори. Седалката ви позволява да поставите детето в колата, като осигурите безопасността му с помощта на стандартния 3-точков предпазен автомобилен колан. А за по-удобно почистване тапицерията може да се сваля и пере на ръка при температура 30°C. Столчето за кола е създадено съобразно Европейския стандарт за ... |
|
|
Детската седалка Teddy от Lorelli е детско столче без облегалка, което ще предостави на вашето дете оптимален комфорт по време на пътуване. Тя обхваща група 2 и 3, което я подходяща за деца от 6 до около 12-годишна възраст и с тегло от 15 до 36 kg Столчето за кола разполага с удобни подлакътници и се монтира по посока на движението с помощта на 3-точковия колан на автомобила. То е леко и компактно, а за по-голямо удобство тапицерията му може да се сваля и почиства. Столчето е произведено в съответствие с Европейския стандарт ECE R44/04. Характеристики: за деца от приблизително 6 до 12 години, с тегло от 15 до 36 ... |
|
|
Детското столче за кола BTG на BQS ще предостави на вашето дете максимална безопасност и оптимален комфорт по време на пътуване. То е оборудвано с мека подложка, която осигурява допълнителна мекота и комфорт по време на пътуване. Столчето предлага няколко позиции на наклон, за да може да спи удобно вашето бебе по време на път. А регулируемата на височина облегалка за глава му позволява да се адаптира към растежа на детето. То разполага и с предпазен колан с меки раменни подложки и покритие на долната катарама. Монтирането му е лесно и бързо, като може да се инсталира и в двете посоки. BTG обхваща възрастови групи 0+, 1, ... |
|
|
Една от най-важните задачи на всеки родител е да подсигури безопасността на своето дете. Столчето за кола Xrider I-Size на KinderKraft притежава отлични характеристики за безопасност. То е подходящо за деца с ръст от 40 до 125 cm, възраст от 0+ месеца до 7 години или тегло до 25 kg. Столчето се монтира в автомобила с база с Isofix конектори и опорен крак, които позволяват лесен монтаж. Xrider I-Size се монтира по посока обратна на движението, като предлага удължено използване за деца с ръст от 40 до 105 cm. А позиция по посока на движението може да се използва за деца с ръст от 76 до 125 cm. Базата позволява да ... |
