Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ... |
|
Всичко, което трябва да знаете, за да износите и родите здраво бебе - месец по месец. Книга за бременната е ясно и изчерпателно ръководство, съставено от най-авторитетните съвременни американски педиатри - доктор Уилям Сиърс и Марта Сиърс . Тук ще получите подробна и внимателно систематизирана информация за етапите на бременността, от зачеването до раждането, и ще намерите научно обосновани, проверени от практиката решения и съвети за всеки дискомфорт и безпокойство, които може да изпитате през този период. В екипа, работил по Книга за бременната, са включени доктор Линда Холт и доктор Би Джей Снел, асистирали при ... |
|
Ръководство за разумен и по-добър живот. ... "Истинската радост и щастие са ценни. Ако човек не оцелява, той не може да бъде нито радостен, нито щастлив. Трудно е да се опитваш да оцелееш в общество, което е хаотично, непочтено и като цяло неморално. Всеки индивид или група индивиди се стремят да постигнат в живота колкото се може повече удоволствие и освобождаване от болката. Оцеляването Ви може да бъде застрашено от лошите деяния на хората около Вас. Щастието Ви може да се превърне в трагедия и скръб поради непочтеността и лошото поведение на другите хора. Сигурен съм, че можете да си спомните моменти, когато това ... |
|
Забавна романтична комедия, в която ще се запознаем с една жена, която не се вслушва в здравия разум, с един мъж, който не слуша сърцето си, и с най-сладкото куче, което някога е играло ролята на сватовник. Хейс Ръдърфорд е наследник на филмова компания за милиарди. Думите емоционално недостъпен го описват само отчасти - той е студен, резервиран и има повече защити от силоз на ядрена ракета. И е най-добрата партия. Поне според банковото му извлечение. Заради едно мъничко недоразумение, Бегония Феърчайлд се оказва принудена да играе за известно време ролята на негова приятелка. Задачата ѝ е елементарна - да държи ... |
|
Влез в кралството. Освободи мрака. Изживей легендата. В земя без магия, един асасин е призован в двореца. Селена Сардотиен не изпитва топли чувства към жестокия крал, който управлява от своя стъклен трон, но и не е дошла да го убие. Дошла е, за да извоюва свободата си. Ако успее да победи двадесет и трима други убийци, крадци и воини в смъртоносно състезание, тя ще бъде освободена от затвора, за да служи като кралски шампион. Но нещо гнило се крие из двореца и целта му е да убива. Когато останалите участници започват да умират мистериозно един по един, борбата на Селена за свобода се превръща в битка за оцеляване. ... |
|
Мащаб и въображение, сравними с Омировия епос! В опустошения континент Дженабакъз се е родила нова империя: Панион Домин. Кипнала над земята като неумолим прилив от покварена кръв, тя поглъща всичко, което отказва да се покори на словото на Пророка на Панион. На пътя й застава един крехък съюз: Воинството на Дужек Едноръкия и ветерана на Подпалвачите на мостове Уискиджак с техните стари врагове - силите на Бойния главатар Каладън Бруд, Аномандър Рейк и неговите Тайст Андий, и народът на ривите от Равнините. Далеч по-малобройни от своя враг и недоверчиви помежду си, те трябва да известят потенциалните си съюзници, сред ... |
|
Соня Курц - бивш войник и оттеглил се наемник, е във Виетнам, посветена на плана си за лично отмъщение, когато получава сигнал за помощ от дъщеря си. Ема е студентка по археология и в момента присъства на разкопки по периферията на Национален парк Етоша в Намибия. Там тя открива останките на човешки труп, който датира от времето на войната за свобода на страната през 1980 г. Тялото, идентифицирано като Хъдсън Бранд, се оказва ключов елемент от пъзел, обещаващ да разкрие местонахождението на заровено съкровище от модерната епоха. За такава находка някои хора са готови да стигнат до убийство. Соня се завръща в родината си, ... |
|
На онези, които се крият в сенките, той е известен само като Сивия. Той е легенда в света на тайните операции - способен е бързо да сменя целите, да постига невъзможното и да изчезва пак в тълпата. Но винаги открива мишената - винаги! На света обаче има сили, които са по-смъртоносни и от Сивия - сили като парите, като властта. И за някои хора това са единствените неща, за които си струва да се бориш. В очите на тези хора Сивия е надживял полезността си. Но Корт Джентри ще докаже, че за него няма сива зона между това да убиваш за пари, и да убиваш, за да оцелееш..."Възможно е в Серенгети да има гепард, който да ... |
|
Някога нуждаели ли сте се от конкретен набор от умения? ... Може би работите по нов проект и се нуждаете от малко вдъхновение или просто от бърза справка, за да разберете как да направите онзи страхотен ефект, който ще бъде довършителният щрих на последното ви творение. Каквото и да ви трябва, тази книга може да ви помогне по много начини. Едно от най-трудните неща на това да сте дизайнери е измислянето на добра идея. Следващото предизвикателство е осъществяването на тази идея. Настоящата книга не само ще бъде източник на идеи, но и ще ви покаже как да ги осъществявате стъпка по стъпка. Дори можете да комбинирате ... |
|
С "Нашият мрачен дует" Виктория Шуаб ни връща в познатия от "Тази свирепа песен" мрачен свят, където насилието ражда истински чудовища, и довежда до край историята на наследниците на град Искреност. Изминали са шест месеца от последната среща на Кейт Харкър и Огъст Флин. Сега тя опитва да изгради за себе си нов живот в нов град, а той се старае да изпълнява отредената му роля и да продължи започнатото от баща си. Съдбата на Кейт е да залавя чудовища и е дяволски добра в това. Само че тези умения изобщо не ѝ помагат да избяга от собствените си демони, колкото и да се мъчи да започне начисто. ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
Не е лесно да си сестрата на Раф Качадорян.. ... Раф превърна нарушаването на училищни правила в спорт. Бележникът на Раф никога не е виждал шестица. Раф си създаде един милион неприятели в училище. И сега всички си мислят, че и аз, Джорджия Качадорян, съм като него. Решила съм да им докажа, че грешат. ... |
|
Луана (мечка) приготвя пиршество с понички, подготвяйки се за дългия си зимен сън. Но тъкмо преди да отхапе първата хапка... Дзън! Наминава приятелят ѝ Уудроу (мармот). Луана с радост споделя поничките си, но щом тя и Уудроу сядат да се хранят... Дзън! Клайд (енот) е пред вратата. Един по един, всички приятели на Луана пристигат - Топси (опосум), Муфѐт (скункс) и Чип и Чомп (бурундуци), докато не се оформя голямо парти. Луана посреща неочакваните гости и приготвя още и още понички, като ги разделя поравно между приятелите си. Но прави една Голяма грешка в сметките. Не след дълго кухнята ѝ е празна, ... |