Източниците на тревожност във всекидневието са многобройни - от социална тревожност през фобии до посттравматично стресово разстройство - и могат да оказват силно влияние върху бъдещето ви. Като следвате правилата на рационално-емоционалната поведенческа терапия (РЕПТ), създадена от световноизвестния терапевт д-р Албърт Елис, можете да прекратите тревожността в зародиша ѝ, ако признаете, че нещата и хората не ви карат да се тревожите - вие го правите с нереалистичните ви очаквания. И все пак не всички тревоги са ненужни... Здравословната тревожност може да ви предпази от опасности и да ви накара да осъзнаете ... |
|
Човешката история, преразказана от нашите гени. Това е една история за вас - за това кои сте и как сте стигали дотук. Тя е уникална за всеки един от стоте милиарда души, които някога са стъпвали по тази земя. Засяга всички ни, защото всеки носи в генома си нашата колективна история, изпълнена с раждания, смърт, глад, болести, войни, миграция и много секс. Откакто учените разчетоха човешкия геном за пръв път през 2001 г., той е обект на всевъзможни твърдения, противоречия и митове. Всъщност, както Адам Ръдърфорд обяснява, геномите ни трябва да се четат не като инструкции за създаване на човек, а като епични поеми за ... |
|
Тази книга е личен разказ, обърнат към всеки мислещ човек в България, когото го е грижа за участта на отечеството му. Нейна тема е базовата структура на българския социален, политически и културен живот. Доказва се, че изначални нейни стихии са абстрактният егалитаризъм и уравновиловката; тъкмо те изискват сриване на всеки възможен авторитет и ред. Традиция става единствено рушенето на всичко, проявяващо форма на традиция. Фаворизираната поликултурност и липсата на селективни критерии раждат масовия популизъм с нагона му към антидържавност, авторитаризъм и тоталитаризъм. Принципно непродуктивен, популизмът е и двигателят ... |
|
Романът Синухе Египтянина на финландския писател Мика Валтари ни отвежда във водовъртежа на XIV в.пр.Хр., когато Египет е разтърсван от вътрешни и външнополитически промени. Авторът умело ни потапя в живота на Древна Тива, завихря ни в страстите на тази световна столица и ние чуваме автентичното звучене на египетската реч - това, което говори улицата, и изтънчения език на двореца. Прототип на героя е Синухе от дворцовия роман Синухе, който е записан около XX в.пр.Хр. Името не е засвидетелствано никъде в древноегипетските паметници. То е измислено от древноегипетския автор, който е орисал своя герой на бурен живот с ... |
|
Медитации за изява на положителните качества. Когато чуете творчество, какво ви идва наум? Много от нас свързват творчеството само с хората на изкуството, посветили изцяло живота си на развитието на своята дарба. От тази гледна точка творчеството изглежда като самотен процес, борба на човека да изрази оригиналното си виждане за света. Но защо да не погледнем по-широко на творческия процес - като на динамична сила, вдъхваща жизнена енергия и свързваща ни с всяко едно същество на земята? В този смисъл творчеството не е само искрицата, която разпалва вдъхновението. Става въпрос за начин на живот, спонтанно бликащ от ... |
|
Основната цел на монографията е да представи на българския читател теоретичните медицински и философски модели, които се срещат в някои от най-известните трактати от Хипократовия корпус (Corpus Hippocraticum) - колекция от над 60 медицински съчинения от V - IV в.пр.Хр., събрани през Елинизма от учени в Александрийската библиотека, които предполагали, че едни са дело на самия Хипократ (460 - 370 / 7 г. пр. Хр.), а други са произведения на негови съвременници и ученици. Изучаването на гръцките и римските източници за развитието на европейската медицина има важна роля за разбирането на медицинската епистемология и идеите, ... |
|
Мозъкът и тялото в търсене на живото минало. ... Практическо ръководство за разбиране и работа с травматичната памет. Д-р Питър Левин, създател на подхода соматично преживяване, се заема с един от най-трудните и спорни аспекти на терапията при посттравматично стресово разстройство и травма: можем ли да се доверим на спомените си? Докато някои твърдят, че травматичните спомени са недостоверни и безполезни, други настояват, че категорично трябва да се уповаваме на паметта, за да придадем смисъл на досегашния си опит. Като стъпва на 45-годишния си опит на успешно лекуване на травми и се опира на случаи от собствената си ... |
|
Книгата е разказ за трудното раждане и изненадващите художествени превъплъщения на един образ с неподозирана съдба. Защо езерото? Нима историята на езерния образ не е тази на пейзажа? След продължително проучване на неговото присъствие в многовековното културно развитие на европейските литератури се оказва, че то има собствена история, различна от тази на художественото усвояване на природата. Оказа се също така, че не се отъждествява и с поетиката на водата. Етимологията на старогръцката, латинската и общославянската дума за езеро рефлектира в античните и библейските текстове, където с нея се означава безводно дълбоко ... |
|
Ключът към загуба на тегло, контролиране на кръвната захар и постигане на изключително здраве. Какво е общото между затлъстяването, инсулиновата резистентност, диабета, омазнения черен дроб, хипертонията, сърдечносъдовите заболявания, инсулта, неврологичните разстройства и преждевременната смърт? Всички те се подхранват от високото ниво на пикочната киселина, което ни излага на риск от развитие или обостряне на потенциално животозастрашаващи заболявания. Книгата на д-р Пълмътър, която е увлекателно съчетание от наука и практически съвети, разкрива смъртоносната истина за пикочната киселина и предоставя безценни ... |
|
Манастири, манастирища, скитове, метоси и епископски резиденции (IV - XXI век)."В многолетната история на България е имало исторически превратности и изпитания, след които народът ни е оставал беззащитен и подчинен на поробители друговерци. Единствена опора на онеправданите хора са били българските манастири. Тяхна е заслугата за опазването на българщината, писмеността и националното ни достойнство като народ. Те са били нашите университети, консерватории, художествени академии и духовни огнища, в които са се изявявали талантливи зографи, учители, марангози. Ако се запознаем с историята на нашите манастири, ще се ... |
|
Интегрални умения за лична и колективна трансформация. Световно обединяващо лечение представя практическа лечебна методология за живота на хората и за нациите в нашия болен свят. Книгата интегрира източни и западни духовни източници в обединяващ език, който сочи към колективна автентичност."Интегралният подход се стреми да обедини противоположните мирогледи в голяма цялост. Това е интегративното ниво, от което е написана книгата Световно обединяващо лечение" Кен Уилбър, основател на Интегралната визия "В призива си за световно обединяващо лечение д-р Мустакова посочва необходимостта от нова ... |
|
Майкъл Мейс, началник на охраната на свръхсекретен изследователски център, отваря очи в импровизирана морга двайсет и четири часа след събитие, в което всички са загинали - включително той и най-добрият му приятел. Вследствие на инцидента Майкъл има достъп до интернет и компютърните системи, без да е необходимо да използва електронно устройство. За да почете паметта на мъртвия си приятел, Майкъл влиза в ролята на защитник на Нина и сина ѝ Джон, чийто баща е решил, че е време Джон да се присъедини към него и да се отдаде на живот на престъпления и насилие. След опит да осуети този план Нина е мишена на банда убийци, ... |